Техника выполнения классического (косметического) массажа лица.
Нанести массажное средство в достаточном количестве по массажным линиям на зону декольте, шеи и лица для качественного скольжения. Открыть пути отхода лимфы, способ основной прокачки, помпаж 10 раз с учетом дыхания клиента:
- средостение (межгрудное пространство)
- подмышечные
- подключичные
Поглаживание.
1. Легкие ладони от центра зоны декольте руки расходятся к подмышечным впадинам. Возвратное движение к центру декольте. 4 подхода.
2. Движение ладонями - «Треугольник» от центра груди к плечам, заводим за плечи, от плечевых суставов по задней поверхности доводим ладони до шеи, вдоль позвоночника
подушечками пальцев ведем до волосистой часть головы (основание черепа), по боковой поверхности шеи выводим руки к исходной позиции на центр груди. 4 подхода.
3. Разворачиваем голову на бок и ладонной поверхностью рук попеременно проглаживаем поверхность шеи от ключицы до нижней челюсти по направлению к мочке уха. Движения мягкие, расслабляющие, протягивающие. 4 раза с левой стороны, голову повернули, 4 подхода с правой стороны.
4. Голову поворачиваем по центру.
5. Движение Треугольник. 3 подхода.
6. Нижняя часть лица. Выставляем подушечки пальцев на сосцевидные отростки. Разворачиваем ладони ребром и легким (без смещения ткани) движением выводим руки к центру подбородка (данная постановка рук в дальнейшем будет считаться как возвратное движение). Начинаем выглаживать ладонной поверхностью с возвратным движением по основным массажным линиям наименьшего растяжения от центра к периферии:
- от подбородка к мочке уха
-от угла рта к козелку уха
-от крыльев носа к виску
7. Сброс. Подушечками пальцев от висков выжимаем вдоль уха, заводим к сосцевидному отростку и выжимаем по ГКС к ключице. Выполняем прокачку.
8. Движение Треугольник. 3 подхода.
9. Выводим подушечки пальцев на начальную позицию лица (сосцевидные отростки) вдоль нижней челюсти выводим пальцы рук к центру подбородка, от центра подбородка раскрытая ладонь выходит на кончик носа и протяжным, поглаживающим движением по спинки носа ладони выводим на лоб. Проглаживаем от кончика носа до волосистой части головы. 8 подходов.
10. Поглаживание круговой мышцы глаза. Начинаем двумя пальцами указательным и средним движение от мышцы гордецов по брови к внешнему углу глаза. При этом
указательный палец над бровью, средний под бровью, конец линии выводим верхнею часть виска (лисьи глаза) не в коем случае не опускаем линию вниз. Движение мягкие, плавные, не задеваем глазное яблоко. И за тем проглаживаем по нижнему краю орбиты до внутреннего угла глаза (накостно) 4 подхода.
11. Лоб. Волнообразное поглаживание от одного виска к другому не отрывая руки. Попеременная ладонь от брови к волосистой части головы. Вся ладонь правой руки лежит на правом лобном брюшке, движение от брови к волосистой части головы, левая рука работает попеременно с правой. 4 подхода. Отрабатываем левое лобное брюшко аналогично.
12. Сброс. Подушечками пальцев от висков выжимаем вдоль уха, заводим к сосцевидному отростку и выжимаем по ГКС к ключице. Выполняем прокачку.
13. Движение Треугольник. 3 подхода.
Растирание.
1. От центра зоны декольте, подушечками пальцев перетираем кожно-мышечный валик, двигаемся от левой к правой подмышечной впадине вдоль ключицы. 4 подхода.
2. По боковым поверхностям шеи гребневидными спиралями от ключицы к мочке уха, возврат в холостую вниз к ключице.
3. От мочки уха по нижней челюсти подушечками пальцев движение «Петельки» растираем до депрессора, от депрессора растираем подбородок через раскрытие круговыми движениями, пальцы вернули на место крепления депрессора и петельками поднялись до крыльев носа, латерально по носу поднимемся теми же движениями, вывели пальцы на лоб, далее к вискам. 4 подхода. Сброс.
4. Щечная область – гребневидными спиралями по массажным линиям. 4 подхода
5. Глаза – через поглаживающие движение от центра подбородка по спинки носа поднимемся на лоб. Выполняем движение «Очки». 4 подхода
6. Лоб - от центра к линии рост волос смещаем ткани подушечками больших пальцев линейным растирание, гребневидным от брови к волосистой части головы при этом одной рукой фиксируем волосистую часть головы.
7. Зона ушной раковины – прием «Вилка». Поглаживающими движениями от лба спускаемся к мочкам уха по массажным линиям. Сброс.
Разминание.
1. От центра декольте круговыми гребневидным движением разминаем от одного плечевого сустава к другому вдоль ключицы. Формируем валик и так же прокатываем по тем же линиям в зоне декольте.
2. От сосцевидного отростка вдоль боковой поверхности шеи до середины плеча разминаем гребневидно.
3. Прием щипковый «Ножницы» по массажным линиям от линии нижней челюсти поднимаемся до верхней скуловой дуги.
4. Прием «Прием-передачи» от центра подбородка к мочке уха, 4 подхода и далее по массажным линиям.
5. Круговая мышца рта – захватываем указательными и большими пальцами (горизонтально) обоих рук и волнообразно разминаем с небольшим натяжение в верх.
6. Щипковый захват ткани с подкручиванием в верх по массажным линиям сначала горизонтально, а затем вертикально (решетка) и далее в виде спирали проходим по всей нижней части лица.
7. Глаза – прием «Очки»
8. Лоб – гребневидное круговое разминание, круговые движение подушечками большого пальца, прием «Вилочка».
Вибрация.
«Стакада» или пальцевой душ верхняя часть лица. «Веер» или «кобидо» нижняя часть лица.