Техника выполнения лимфодренажного массажа лица.
Нанести массажное средство в достаточном количестве по массажным линиям на зону декольте, шеи и лица для качественного скольжения. Открыть пути отхода, способ основной прокачки, помпаж 10раз с учетом дыхания клиента:
- средостение
- подмышечные
- подключичные
1. Для освобождения зоны декольте от лишней жидкости: левая рука – ладонь легла под ключицей около плеча, правая рука легла сверху для ощущения добавления веса.
Направление (с лева на право левой) от одного плеча медленно к другому плечу к зоне подмышечной впадины. Помпажным движением прокачать подмышечную впадину 3 раза при этом убрать отягощение правой руки. Проделать аналогичную манипуляцию по направлению к левому плечу. По 10 раз в каждом направлении.
2. Переходим ладонным поглаживающим движением «Треугольник» на подбородочную и нижнечелюстную зону лица. Ладони прилегают плотно, движение ладоней волнообразное.10 раз. Ладони разводим от центра к углам молодости, переходим на подушечки пальцев. Сброс.
3. Переходим к зоне нижней части лица. Помпажные движения от подбородка к уголкам рта и далее к крыльям носа. От крыльев носа к вискам. 3 подхода. Далее захватываем всю зону от крыла носа до подбородка ребром ладони и выжимаем, выводим медленно всю жидкость от центра лица к периферии. При этом пальцы ладони должны зайти под нижнюю челюсть (как бы обнять лицо). Сброс.
4. Уши. Накрываем ладонями ушные раковины – прием «Лодочка» прокачиваем поочередно (волнообразно) околоушные, заднеушные, затылочные узлы. 3 круга. Сброс. 3 подхода.
5. Лоб. От центра лба подушечки пальцев разводим плотно выжимая к вискам. Доводим до височной ямки, разворот пальцев вниз, выжимаем вдоль уха до угла молодости. Заводим за ухо и выполняем сброс. 3-4 подхода.
6. Глаза. Две подушечки пальцев по принципу «Очки» зафиксировали в верхней порции круговой мышцы глаза под бровью, направление к вискам, довели плотную линию до конца брови, легкий помпаж 3 раза, продолжаем движение к внутреннему углу глаза по нижней порции круговой мышцы глаза. В зоне внутреннего угла глаза (накостно) легкий помпаж 3 раза. Повторить 3-4 подхода.
7. Скуловая зона. От крыльев носа к козелку уха выжимаем подушечками пальцев. Левая рука по левой стороне лица, правая по правой стороне лица. Дошли до козелка, легкий помпаж 3 раза. Сброс.
8. Общий сброс по ГКС 3-4 раза. Прокачка основных путей отхода. При необходимости вернуться к проблемным зонам.
Нанести массажное средство в достаточном количестве по массажным линиям на зону декольте, шеи и лица для качественного скольжения. Открыть пути отхода, способ основной прокачки, помпаж 10раз с учетом дыхания клиента:
- средостение
- подмышечные
- подключичные
1. Для освобождения зоны декольте от лишней жидкости: левая рука – ладонь легла под ключицей около плеча, правая рука легла сверху для ощущения добавления веса.
Направление (с лева на право левой) от одного плеча медленно к другому плечу к зоне подмышечной впадины. Помпажным движением прокачать подмышечную впадину 3 раза при этом убрать отягощение правой руки. Проделать аналогичную манипуляцию по направлению к левому плечу. По 10 раз в каждом направлении.
2. Переходим ладонным поглаживающим движением «Треугольник» на подбородочную и нижнечелюстную зону лица. Ладони прилегают плотно, движение ладоней волнообразное.10 раз. Ладони разводим от центра к углам молодости, переходим на подушечки пальцев. Сброс.
3. Переходим к зоне нижней части лица. Помпажные движения от подбородка к уголкам рта и далее к крыльям носа. От крыльев носа к вискам. 3 подхода. Далее захватываем всю зону от крыла носа до подбородка ребром ладони и выжимаем, выводим медленно всю жидкость от центра лица к периферии. При этом пальцы ладони должны зайти под нижнюю челюсть (как бы обнять лицо). Сброс.
4. Уши. Накрываем ладонями ушные раковины – прием «Лодочка» прокачиваем поочередно (волнообразно) околоушные, заднеушные, затылочные узлы. 3 круга. Сброс. 3 подхода.
5. Лоб. От центра лба подушечки пальцев разводим плотно выжимая к вискам. Доводим до височной ямки, разворот пальцев вниз, выжимаем вдоль уха до угла молодости. Заводим за ухо и выполняем сброс. 3-4 подхода.
6. Глаза. Две подушечки пальцев по принципу «Очки» зафиксировали в верхней порции круговой мышцы глаза под бровью, направление к вискам, довели плотную линию до конца брови, легкий помпаж 3 раза, продолжаем движение к внутреннему углу глаза по нижней порции круговой мышцы глаза. В зоне внутреннего угла глаза (накостно) легкий помпаж 3 раза. Повторить 3-4 подхода.
7. Скуловая зона. От крыльев носа к козелку уха выжимаем подушечками пальцев. Левая рука по левой стороне лица, правая по правой стороне лица. Дошли до козелка, легкий помпаж 3 раза. Сброс.
8. Общий сброс по ГКС 3-4 раза. Прокачка основных путей отхода. При необходимости вернуться к проблемным зонам.